Xie (泻)

Le Xie, ou Dispersion (aussi traduit par Drainage ou Purgation), est le principe thérapeutique complémentaire de la Tonification (Bu). Il consiste à éliminer les excès et les facteurs pathogènes qui encombrent l'organisme. On utilise la dispersion en cas de plénitude : stagnation de Qi, stase de Sang, accumulation d'Humidité, excès de Chaleur ou rétention alimentaire. En diététique chinoise, les aliments dispersants incluent ceux qui font circuler le Qi (agrumes, menthe, curcuma), ceux qui drainent l'Humidité (haricots mungo, céleri, thé vert), ceux qui clarifient la Chaleur (melon amer, chrysanthème, pastèque) et ceux qui résolvent les stases de Sang (vinaigre, safran, aubergine). Le principe de dispersion est contre-indiqué chez les personnes en état de vide (Xu), car disperser aggraverait l'insuffisance. Le praticien doit toujours évaluer le rapport entre vide et plénitude avant de choisir entre tonification et dispersion.